3 Segredos para Vencer a Ansiedade
Esboço de pregação sobre ansiedade em Mateus 6: 25-34 com o tema: 3 segredos para vencer a ansiedade.
3 SEGREDOS PARA VENCER A ANSIEDADE
TEXTO DA PREGAÇÃO: Mateus 6:25–34
“Por isso vos digo: não andeis ansiosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário?” (Mt 6:25)
PROPÓSITO: Devocional e Encorajador — Ensinar que a vitória sobre a ansiedade vem da confiança total em Deus, do foco no Reino e da fé em cada dia vivido sob o cuidado do Pai.
INTRODUÇÃO
Vivemos em um tempo em que a ansiedade se tornou um mal silencioso.
Ela rouba a paz, paralisa a fé e nos faz viver preocupados com o amanhã, esquecendo que Deus já está lá.
Jesus, no Sermão do Monte, falou diretamente a corações aflitos. Ele sabia que o ser humano tende a se preocupar com o futuro, com o sustento e com o que não pode controlar.
Por isso, Ele disse: “Não andeis ansiosos quanto à vossa vida…” (v.25)
A ansiedade nasce quando tiramos os olhos de Deus e colocamos nas circunstâncias.
Mas Jesus nos mostra três segredos espirituais para vencê-la e viver em descanso na presença do Pai.
Vamos para as lições desta pregação.. Em primeiro lugar..
I. CONFIE NO CUIDADO DE DEUS (MATEUS 6:26–30)
“Olhai para as aves do céu… vosso Pai celestial as alimenta. Não tendes vós muito mais valor do que elas?” (v.26)
1 – A fé é o antídoto da ansiedade.
Jesus usa exemplos simples, aves e lírios.. para mostrar que Deus cuida dos detalhes da criação.
Se Ele alimenta os pássaros e veste as flores, não deixará de cuidar dos Seus filhos.
2 – A ansiedade vem quando esquecemos o valor que temos para Deus.
“Não tendes vós muito mais valor do que elas?” O Pai não apenas sabe o que precisamos, Ele se importa com cada necessidade.
3 – Deus cuida até quando não percebemos.
- Enquanto você dorme, Ele trabalha.
- Enquanto você chora, Ele planeja.
A confiança no cuidado do Pai silencia a ansiedade. Quem confia no cuidado de Deus aprende a descansar no amor de um Pai que nunca falha.
Em segundo lugar..
II. PRIORIZE O REINO DE DEUS (MATEUS 6:31–33)
“Buscai primeiro o Reino de Deus e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.” (v.33)
1 – A ansiedade se alimenta da inversão de prioridades.
Quando buscamos primeiro “as coisas” e deixamos Deus em segundo lugar, o coração perde a paz. Jesus nos ensina que a prioridade define o nível da ansiedade.
2 – Quem busca o Reino em primeiro lugar confia que Deus cuidará do restante.
A promessa é clara: se o Reino for o centro da vida, as demais coisas serão acrescentadas.
3 – O segredo da paz é viver com foco eterno.
As preocupações diminuem quando o coração está ocupado com o propósito de Deus.
Quem vive para o Reino não se desespera com o mundo.
Buscar primeiro o Reino é confiar que o resto da vida está nas mãos certas.. as mãos de Deus.
III. VIVA UM DIA DE CADA VEZ (MATEUS 6:34)
“Basta a cada dia o seu próprio mal.” (v.34)
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1 – A ansiedade é viver no futuro antes que ele chegue.
Ela rouba a alegria do hoje com os medos do amanhã.
Mas Jesus nos ensina a viver um dia de cada vez, confiando no sustento diário do Pai.
2 – Deus não dá graça para amanhã.. Ele dá graça para hoje.
O maná caía a cada manhã; assim é o cuidado de Deus. Ele renova as forças dia após dia, conforme a necessidade.
3 – Quem aprende a viver o presente encontra descanso.
Deus já está no amanhã, preparando tudo. Nosso papel é confiar hoje, descansar hoje e agradecer hoje.
A fé vive o presente confiando no futuro e descansando no cuidado do Pai.
CONCLUSÃO da pregação
Jesus não prometeu uma vida sem desafios, mas garantiu paz em meio às preocupações. A ansiedade é vencida quando:
- Confiamos no cuidado de Deus;
- Colocamos o Reino em primeiro lugar;
- Vivemos um dia de cada vez.
Você não controla o amanhã, mas conhece quem o controla.
Deus não esqueceu de você.. Ele ainda alimenta as aves, veste os lírios e sustenta os que confiam nEle.
“Lançando sobre Ele toda a vossa ansiedade, porque Ele tem cuidado de vós.” (1 Pe 5:7)
O segredo da paz não é ter tudo sob controle, mas saber que tudo está nas mãos de Deus.




Muito bom obrigada 😌